Tra le novità di Uomini e Donne 2025/2026 c’è anche il ritorno di Federico Mastrostefano. Ex tronista del dating show di Maria De Filippi, oggi si presenta come cavaliere del Trono Over con il desiderio di innamorarsi di nuovo e vivere una seconda possibilità davanti alle telecamere. Ma chi è davvero Federico, e cosa ha fatto in questi anni lontano dal piccolo schermo? Scopriamo insieme la sua biografia dettagliata.

Uomini e Donne, chi è Federico Mastrostefano: età e origini

Federico Mastrostefano è nato nel 1987 a Manziana, un piccolo comune in provincia di Roma. Ha 45 anni ed è da sempre legato alla sua terra e alle sue origini. Conosciuto dal pubblico per il suo carattere solare, ironico e spontaneo, è riuscito negli anni a mantenere viva l’attenzione del pubblico di Canale 5 grazie al suo spirito leggero e alla sua autenticità.

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La carriera sportiva e i successi nel nuoto di Federico Mastrostefano

Oltre al mondo televisivo, Federico Mastrostefano ha avuto una brillante carriera sportiva. È un nuotatore professionista specializzato nel nuoto per salvamento, disciplina nella quale ha ottenuto numerosi riconoscimenti. Nel 2000 ha conquistato il titolo di campione del mondo in Australia, nel 2003 ha battuto il record mondiale nella categoria professionisti e nel 2018 ha vinto un nuovo titolo mondiale ad Adelaide nella categoria Master 40 amatoriale. Risultati che testimoniano la sua dedizione, la costanza e la passione per lo sport.

Federico Mastrostefano: il debutto a Uomini e Donne e la scelta di Pamela Compagnucci

Federico è entrato per la prima volta a Uomini e Donnenel 2008 come corteggiatore di Paola Frizziero, ma la svolta è arrivata l’anno successivo, quando è stato scelto come tronista. Il suo trono è ricordato come uno dei più divertenti e spontanei della storia del programma, grazie alla sua ironia e alla sua simpatia contagiosa. Alla fine del percorso scelse Pamela Compagnucci, con cui visse una breve relazione prima della rottura durante la partecipazione de L’Isola dei Famosi 7 nel 2010.

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Dalla TV alla vita privata

Dopo l’esperienza televisiva, Federico Mastrostefano ha scelto di allontanarsi dai riflettori per dedicarsi alla vita privata. Ha avuto una relazione importante con una donna di nome Veronica, durata circa quattro anni, e ha una figlia nata da una relazione precedente. Oggi lavora come istruttore di nuoto, continuando a trasmettere la sua passione per lo sport alle nuove generazioni.

Il ritorno di Federico Mastrostefano nel Trono Over

Nel 2025 Federico Mastrostefano ha deciso di tornare a Uomini e Donne, questa volta come cavaliere del Trono Over. Il suo ritorno è stato accolto con grande entusiasmo dal pubblico e con curiosità dalle dame del parterre. Durante le prime puntate si è già reso protagonista di momenti divertenti e anche di qualche polemica, in particolare per un episodio che lo ha coinvolto durante un’esterna con Agnese, che lo aveva accusato di essersi presentato “alticcio”.

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La polemica con Agnese De Pasquale e le sue spiegazioni

Dopo le voci circolate sul suo comportamento, Federico Mastrostefano ha chiarito l’equivoco spiegando che aveva bevuto solo due calici di vino durante una cena con un’altra dama e che, essendo quasi astemio, l’alcol lo aveva reso leggermente confuso. L’ex tronista ha precisato di non essersi mai presentato in trasmissione in condizioni inadeguate e ha ribadito di voler vivere questa esperienza con sincerità e leggerezza, proprio come ai tempi del suo primo trono.

Uomini e Donne, Federico Mastrostefano: i social e il rapporto con i fan

Oggi Federico Mastrostefano è molto attivo sui social, dove mantiene un rapporto diretto con i suoi sostenitori. Su Instagram il suo profilo è @federico_mastrostefano e conta oltre 10.800 follower. Condivide momenti della sua quotidianità tra sport, famiglia e studio televisivo, mostrando sempre il suo lato più genuino. Il pubblico continua ad apprezzarlo per la sua energia e per la capacità di non prendersi mai troppo sul serio.

Con il suo sorriso e la sua spontaneità, Federico Mastrostefano è pronto a scrivere un nuovo capitolo della sua storia televisiva, con la speranza che questa volta il destino gli regali finalmente l’amore vero.

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